Kohteisiimme on tarjolla laaja valikoima räväkkää toimintaa ja letkeää rentoutumista sisältävää ohjelmaa. Ammattitaitoisesti ohjattu ja vuodenaikaan sovitettu ohjelmavalikoima ulottuu läskipyöräilystä lumikenkäilyyn tai keppijumpasta luonnon rauhassa vedettävään mindfulnes-kävelyyn. Valmiit ohjelmamme soveltuvat esimerkiksi polttariporukoille, yritysvieraiden viihdyttämiseen tai kokouspäivän väli- tai päätösohjelmaksi. Toimintaa ja rentoutumista sisältävät ohjelmat kohteisiimme toteuttaa yhteistyökumppanimme Fenix Ohjelmapalvelut.
Ohjelmat tarjoavat myös runsaasti mahdollisuuksia yhdistelyyn ja räätälöintiin vieraiden toiveiden mukaan. Pyydä tarjous toimintaa ja rentoutumista sisältävistä ohjelmista täyttämällä tarjouspyyntölomake tai ottamalla yhteyttä sähköpostitse [email protected]. Hämeenlinnan Aulangolla palvelut tarjotaan Aulanko Outdoors -nimellä. Katso tarkat tiedot sivun lopussa olevista liitetiedostoista.
Esimerkkejä ohjelmista
Yhden toiminta- tai rentoutumistuokion kesto on noin 1 tunti. Minimilaskutus on 5 henkilöä. Kunkin ohjelman hinnoittelu määritellään ryhmän koon, kohteen ja ajankohdan mukaan. Hinta sisältää järjestelytyöt, ohjauksen, aktiviteettikaluston, tarvittavat varusteet sekä toiminnan vastuuvakuutuksen.
Huomaathan lisäksi, että kaikki ohjelmat eivät välttämättä ole saatavilla kaikkiin kohteisiin eivätkä kaikkina vuodenaikoina. Huomaathan myös, että ohjelmat tulee varata 14 vrk ennen saapumista. Saatavuuden varmistamme tilaushetkellä.
• Kick bike -potkupyöräily metsäteillä
• Fatbike-lenkki metsämaastossa (max 10 hlö kerralla)
• SUP-melonnan alkeet tai tekniikkaklinikka edistyneemmille
• Melontaretki avokanooteilla/kajakeilla
• Melontaretki suurkanootilla (6–8 hlö)
• Kirkkovenesoutu (max 14 hlö/vene)
• Frisbeegolf (6 korin rata)
• Jousiammunta
• Geokätköily
• Bubble Soccer
• Lumikenkäily
• Dynaaminen venyttely ja rentoutus 45 min
• Foam Roller -kehonhuolto
• Kahvakuula
• Jooga / Taiji Qigong / Pilates / Chi Flex
• Keppijumppa / taukojumppa / HIIT -treeni 30 min.
• Metsä – mindfulness; kävelyretki sekä läsnäoloharjoitus
• Sauvakävely
• Functional training, toiminnallinen kiertoharjoittelu
• Team Challenge – leikkimielinen joukkuekilpailu puistopelien kera
• Aulanko Adventure – liikunnallinen joukkuekilpailu puistometsässä, kesto 2 tuntia
